Zum Jahresende geben wir noch einmal richtig Gas. Unsere Kurs Specials sind auch für Nichtmitglieder. Anmeldung über WhatsApp/Signal 0157 35495791 oder Tel. 0451 51056. Und für alle anderen Kurse gilt: ein Probetraining ist jederzeit möglich. Herkommen, ausprobieren und Spaß haben.
ACHTUNG! Indoor Cycling fällt am 15.12.2023 leider aus.
ACHTUNG! Latino Aerobic fällt am 27.12.2023 leider aus.
Achtung! Bodyfit am 29.12.2023 fällt leider aus.
Starten statt warten – Die beste aktive Pause, die du je hattest.
Trainingsangebot im LT Studio:
Das sportliche Angebot des LT Fitnessstudios beruht im Kern auf Functional Training, einer Trainingsmethode, die für jedes Alter geeignet und individuell anpassbar ist.
Wir bieten Dir ein ganzheitliches Training von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
Mit funktionellen Workouts – als Einzeltraining oder auch in der Gruppe – sorgen wir dafür, dass Du durch bestimmte Bewegungsabläufe immer mehrere Muskelketten zeitgleich beanspruchst, Du einen stabilen Rumpf aufbaust und Du deine körperliche Leistung steigerst.
Damit fördern wir nicht nur viele alltagsnahe und natürliche Grundbewegungen, sondern durch Dein regelmäßiges Ganzkörpertraining verbesserst Du Deine gesamte Athletik und Leistungsfähigkeit.
Functional Training im Studio der LT ist DAS All-In-One Angebot für Deine Fitness und Gesundheit!
Deine Vorteile bei uns:
• geschulte Trainer/innen und Übungsleiter/innen
• ausgewogenes und vielseitiges Fitness- und Kursprogramm
• Sauna mit Wellnessbereich und Außenbalkon
• großer Kursraum mit Schwingboden und Spiegelwand
• ausreichend Parkplätze direkt vor der Tür
Folgende Kurse kann man bei uns zur Zeit besuchen:
- Faszien Training
- Figur pur
- Powerfitness-Cocktail
- Ganzkörpertraining
- Indoor Cycling by ICG®
- Hot Iron®
- Rückenschule (WSG)
- SD Gymnastik
- Yoga
- Outdoor-Power
- Latino Aerobic
- Functional Training